Archives

Diventare mamma è un momento di grande realizzazione personale e di felicità e la gravidanza è un bellissimo percorso che coinvolge profondamente la donna generando trasformazioni sia da un punto [...]

Se anche la FIFA ha deciso di raccogliere dati su questo infortunio molto frequente nei calciatori, e calciatrici soprattutto, e di stilare una tabella di 11 esercizi raccomandati per la [...]

Il dolore al collo (Neck Pain) è una problematica comune che colpisce dal 30% al 50% della popolazione annualmente. Si presenta spesso in forma acuta, ma raramente viene trattato nella maniera [...]

Il sogno di ogni corridore, ma ingenerale di ogni sportivo, è quello di attraversare una stagione fatta di allenamenti e di gare senza infortuni. Un’impresa più che ardua quando si parla di [...]

Il dolore cervicale colpisce una larga parta della popolazione in momenti diversi della vita, è sicuramente una delle principali cause di consulta medica e fisioterapia attualmente. Così come la [...]

Il Paddle-Tennis    Quali sono gli infortuni più comuni?    Ecco una lista degli infortuni e delle zone più comunemente coinvolte nel Tennis-Paddle:    Fonti :

Tra gli aspetti che la pandemia ha cambiato nelle nostre attività quotidiane, c’è sicuramente la scalata negli sport più praticati (giocoforza ahino ) da parte del Padel. Se rientri in questa [...]

Questa è la domanda che si sono posti tutti iniziando a correre. Anch’io. Ci si trova di fronte ad un’ampia scelta che ci offre il mercato ed orientarsi è molto complesso. La scelgo in base al [...]

   Che cos’è il mal di testa? Per mal di testa si intende quel dolore che si localizza internamente nella testa oppure nella parte superiore del collo. Il mal di testa è è uno dei [...]

Stiamo attraversando una fase particolare in questo 2020 a causa del Covid-19. Sono state indette restrizioni utili a limitare la diffusone del virus, che hanno portato importanti conseguenze a [...]

   Lo smart-working può essere la causa di dolori muscolo-scheletrici? L’emergenza sanitaria che stiamo vivendo in questo momento ha modificato le abitudini lavorative di   [...]

Attività fisica in gravidanza? Perché no!!! La gravidanza si sa è un momento fantastico e particolare per ogni donna, che porta con se dei cambiamenti fisiologici tanto naturali quanto [...]

   Anatomia e biomeccanica del menisco: Il menisco è un tessuto fibrocartilagineo semilunare a forma di cuneo che assorbe gli urti tra la cartilagine articolare della tibia e del [...]

Hai dolore alla parte laterale del gomito, il medico ti ha detto che hai il gomito del tennista ma non sai nemmeno come si regge una racchetta?? Tranquillo, non è necessario saper rispondere ad [...]

Qual è la loro storia?                     Le prime testimonianze di manipolazioni a livello [...]

Gli appassionati di sci aumentano ogni anno, e probabilmente anche tu fai parte di questo numeroso club. Quanti però si presentano sulle piste appena innevate con la giusta condizione fisica? [...]

Cosa si intende per cuffia dei rotatori (CDR)? Con questo termine si fa riferimento al complesso muscolo-tendineo della spalla che garantisce stabilità e protezione all’articolazione [...]

Il dolore lombare è fra le cause più comuni di dolore muscoloscheletrico, l’80% della popolazione lo prova almeno una volta nella vita. Comunemente, quando si parla di lombalgia, si pensa subito [...]