Gli appassionati di sci aumentano ogni anno, e probabilmente anche tu fai parte di questo numeroso club. Quanti però si presentano sulle piste appena innevate con la giusta condizione fisica? [...]
Cosa si intende per cuffia dei rotatori (CDR)? Con questo termine si fa riferimento al complesso muscolo-tendineo della spalla che garantisce stabilità e protezione all’articolazione [...]
Il dolore lombare è fra le cause più comuni di dolore muscoloscheletrico, l’80% della popolazione lo prova almeno una volta nella vita. Comunemente, quando si parla di lombalgia, si pensa subito [...]
Se anche a te è capitato di esser vittima di una distorsione di caviglia (comparto laterale), non pensare di esser uno dei pochi: il 40% degli sportivi incappa in questo infortunio, e circa il [...]
Cosa si intende per pubalgia: La definizione di pubalgia è: ogni quadro clinico lamentato dal paziente a livello della zona inguino-pubica che ne comprometta l’espletamento [...]
Molte persone a cui viene proposta una riabilitazione in palestra si spaventano immediatamente. La parola palestra scatena subito associazioni di idee con le classiche sale pesi presenti in ogni [...]
Che cos’è la lombalgia? • La lombalgia è definita come un dolore alla schiena localizzato comunemente in un’area che va dalla costola più bassa fino alla piega del gluteo, con o senza [...]
Il running ormai è diventata pratica comune nella popolazione mondiale. L’aumento di eventi internazionali (maratone, mezze maratone, trail) ed il conseguente aumento degli iscritti, ne è la [...]
DOLORE CERVICALE, NOI LO CURIAMO COSI! Alzi la mano chi non ha mai sofferto di “cervicale”o “torcicollo”, o chi non ha mai detto “ho la cervicale” (aggiungiamo per fortuna)! E di certo il [...]
Che cos’è l’artrosi di ginocchio?• L’osteoartrite, conosciuta più comunemente come artrosi, è una malattia degenerativa fra le più comuni che colpiscono le articolazioni che [...]
Cenni anatomici sull’articolazione dell’anca L’articolazione dell’anca, comunemente chiamata anche enartrosi, è l’articolazione formata dal bacino e dall’osso [...]
RIABILITAZIONE LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE I traumi dell’articolazione del ginocchio possono essere di vario tipo, ma negli ultimi tempi si è assistito ad un [...]
DALL’INTERVENTO ALLA COMPLETA RIABILITAZIONE Cenni Anatomici sull’articolazione del ginocchio L’articolazione del ginocchio è formata da tre porzioni ossee. La porzione distale [...]
Ogni atleta nella sua esperienza sportiva è incappato in problemi di origine muscolare, magari dopo uno scatto, dopo aver calciato, durante o alla fine di una corsa o a seguito di un eccessivo [...]